Tout simplement, un lien à voir ou/et écouter (55 minutes), passionnant et très instructif:
https://archive.org/details/LeJeuneUneNouvelleTherapie
Au delà d'une semaine de jeûne, il faut être sous surveillance, pensez-y.
Et plus facilement, une journée de jeûne le jour de la nouvelle lune tous les mois, est salutaire pour notre organisme et notre bonne santé; vous pouvez consulter mon article:
Bien à vous.